Calculadora prestación por desempleo (paro)
La prestación contributiva por desempleo es el 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días y el 60% a partir del día 181, con topes según los hijos a cargo. Requiere haber cotizado al menos 360 días.
Si has cotizado al menos 360 días, tienes derecho a paro contributivo. Se calcula sobre la base reguladora (media salarios últimos 180 días). Topes legales aplican.
Fórmula
Mes 1-6: 70% base. Mes 7+: 50% base. Base = media salarios últimos 180 días. Ejemplo
Salario medio 1.800€: primeros 6 meses ~1.260€ (70%); a partir del 7º ~900€ (50%). Topes legales pueden reducir si superas mínimos/máximos.
¿Qué es la prestación por desempleo y quién tiene derecho?
La prestación contributiva por desempleo, conocida popularmente como "el paro", es la ayuda económica que abona el SEPE a quien pierde su empleo de forma involuntaria y ha cotizado lo suficiente. Los requisitos básicos son: estar afiliado y en alta (o situación asimilada), encontrarse en situación legal de desempleo (despido, fin de contrato, ERE) y haber cotizado al menos 360 días en los últimos seis años. No da derecho a paro contributivo la baja voluntaria: si dimites, en principio no cobras, salvo excepciones tasadas. Tampoco lo genera un despido si no se han alcanzado esos 360 días cotizados, aunque podría corresponder un subsidio asistencial. La prestación busca sustituir temporalmente el salario mientras se busca un nuevo empleo, por lo que su cuantía y duración dependen directamente de cuánto y durante cuánto tiempo se ha cotizado. Cuanto mayor sea la base de cotización previa, mayor será la prestación.
¿Cómo se calcula la cuantía del paro?
La prestación se calcula sobre la base reguladora, que es la media de las bases de cotización por contingencias profesionales de los últimos 180 días trabajados. Sobre esa base se aplican dos porcentajes según el tramo:
| Periodo | % de la base reguladora |
|---|---|
| Días 1 a 180 | 70% |
| Del día 181 en adelante | 60% |
¿Cuánto durará el paro? Duración y topes
La cuantía tiene topes mínimos y máximos ligados al IPREM y al número de hijos a cargo: sin hijos, el máximo ronda el 175% del IPREM y el mínimo el 80%; con uno o más hijos, ambos límites suben. La duración es aproximadamente un tercio del tiempo cotizado en los últimos seis años: 360 días cotizados dan 120 días de prestación; 1.080 días dan 360; y con seis años cotizados se alcanza el máximo de 720 días (dos años). Para calcular con precisión el periodo cotizado que da derecho a la prestación, puede ayudarte contar los días entre fechas de tus contratos. Ten en cuenta que la prestación se puede suspender y reanudar si encuentras un trabajo temporal, conservando los días no consumidos, lo que permite no "malgastar" el derecho generado.
El paro tributa: cómo afecta a tu declaración
Un punto que sorprende a muchos es que la prestación por desempleo tributa en el IRPF como rendimiento del trabajo, igual que un salario. El problema es que el SEPE aplica una retención reducida (a menudo cercana a cero si la prestación es baja), pensada para no mermar unos ingresos ya recortados. Como consecuencia, quien ha cobrado paro durante el año suele encontrarse con que la declaración de la renta le sale a pagar, porque no se retuvo lo suficiente. Además, si en el mismo año has tenido dos pagadores (la empresa y el SEPE) y superas ciertos umbrales, puede que estés obligado a declarar aunque tus ingresos sean modestos. Para anticipar con qué dinero contarás realmente, tanto durante el paro como al reincorporarte, resulta útil estimar tu próximo neto con la calculadora de salario neto y planificar el ahorro con la calculadora de ahorro mensual.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se cobra de paro?
El 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días y el 60% a partir del día 181, con topes mínimos y máximos que dependen del IPREM y de los hijos a cargo.
¿Cuántos días de paro me corresponden?
Un tercio del tiempo cotizado en los últimos 6 años: con 360 días cotizados, 120 días de paro; con 6 años cotizados, el máximo de 720 días (2 años).
¿Cuál es el tope máximo y mínimo del paro?
Los topes se calculan sobre el IPREM y varían según los hijos: sin hijos, el máximo ronda el 175% del IPREM y el mínimo el 80%; con hijos, ambos límites suben.
¿El paro tributa en el IRPF?
Sí, es un rendimiento del trabajo. El SEPE aplica una retención reducida, por lo que muchas declaraciones que incluyen paro salen a pagar.
¿Puedo cobrar el paro y trabajar a la vez?
Con un contrato a tiempo parcial, la prestación se reduce en proporción a la jornada. Con trabajo a tiempo completo, se suspende y puedes reanudarla después conservando los días no consumidos.
¿Qué diferencia hay entre paro contributivo y subsidio?
El contributivo depende de lo cotizado y de la base reguladora; el subsidio es una ayuda asistencial de cuantía fija (un porcentaje del IPREM) para quien no reúne los requisitos o ha agotado el contributivo.