Calculadora lúmenes recomendados por habitación
Los lúmenes recomendados varían por estancia: salón 100-200 lm/m², cocina 300-400 lm/m², baño 250-300 lm/m², dormitorio 100-150 lm/m², estudio 400-500 lm/m². Un salón de 20 m² necesita 2.000-4.000 lm totales.
- Bombillas LED de 800 lm (≈9 W) necesarias4
- Lúmenes por m²150 lm/m²
El cálculo se basa en flujo luminoso por m² (luminancia objetivo). Mejor iluminación distribuida en varios puntos que un único foco potente. Las bombillas LED de 9-12 W dan unos 800-1.000 lm.
Fórmula
Lúmenes totales ≈ m² × lúmenes recomendados/m² Ejemplo
Salón de 20 m²: 20 × 150 = 3.000 lm totales (≈ 3 bombillas de 1.000 lm o equivalente en lámparas).
¿Qué son los lúmenes y para qué sirven?
El lumen (lm) es la unidad que mide el flujo luminoso, es decir, la cantidad total de luz que emite una fuente. No debe confundirse con el vatio, que mide el consumo eléctrico, ni con el lux, que mide la luz que llega a una superficie. Para iluminar bien una estancia hay que partir de los lúmenes recomendados por metro cuadrado, que dependen del uso de la habitación: una zona de trabajo necesita mucha más luz que un pasillo. Conceptos relacionados son la temperatura de color (en kelvin), la eficiencia luminosa (lm/W) y la distribución de la luz en varios puntos.
Cómo se calcula la iluminación necesaria
La fórmula es lúmenes totales = metros cuadrados × lúmenes recomendados por m². Ejemplo paso a paso: un salón de 20 m² con una recomendación de 150 lm/m² → 20 × 150 = 3.000 lúmenes totales. Eso equivale aproximadamente a 3 bombillas LED de 1.000 lm cada una, que conviene repartir entre el techo y lámparas auxiliares en lugar de concentrar en un único foco potente.
Lúmenes recomendados por estancia
| Estancia | Lúmenes por m² |
|---|---|
| Pasillo / distribuidor | 75 lm/m² |
| Dormitorio | 100-150 lm/m² |
| Salón | 100-200 lm/m² |
| Baño | 250-300 lm/m² |
| Cocina | 300-400 lm/m² |
| Estudio / oficina | 400-500 lm/m² |
Preguntas frecuentes
¿Qué temperatura de color?
Cálida (2.700-3.000 K) en salón y dormitorios. Neutra (4.000 K) en baños y cocinas. Fría (5.000-6.500 K) solo en trastero o garaje.
¿Cómo calcular bombillas?
Lúmenes totales / lúmenes de cada bombilla = nº bombillas. Repartir en varios puntos: techo + lámparas auxiliares.
¿Vatios vs lúmenes?
Vatios = consumo eléctrico. Lúmenes = luz emitida. LED de 10 W ≈ 800 lm = bombilla incandescente de 60 W.